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Teriyaki Wok

Ein umami-reiches Nudelgericht, inspiriert von asiatischem Street Food: breite Nudeln, pflanzliches Pulled Pork, Mu-Err-Pilze, Paprika, Sojabohnen und eine würzig-süße Sauce mit Ingwer und Soja. Kräftig, ausgewogen, sättigend.

8,99€
/ 500g
17,98€ / Kg inkl. MwSt., inkl. Versand

Über das Produkt

arm an gesättigten FettsäurenBallaststoffquelleProteinquelleProteinreichohne Kreuzkümmelenthält Paprikaenthält Cayennepfefferenthält Ingwerenthält Soja
carbs54
fat16
kcal489
protein27

Mu-Err-Pilze

Dunkel, zart und leicht knackig im Biss. Der Mu-Err-Pilze bringen eine einzigartige Textur und nehmen Saucen besonders gut auf. Ihr milder Geschmack macht sie zum perfekten Begleiter in herzhaften Gerichten.

Edamame

Edamame sind unreife Sojabohnen, die eine ausgezeichnete Proteinquelle sind und unseren Bowls einen leichten, süßen Crunch verleihen.

Pflanzliches Protein

Zarte, proteinreiche Stücke nehmen die Aromen der Sauce auf und sorgen für eine sättigende, nahrhafte Mahlzei.

Gegarte Bandnudeln (Wasser, HARTEIZENGRIEß) (22%), Wasser, Choisum, gerupfte Zubereitung auf Basis von Pflanzenproteinen (Wasser, pflanzliches Protein (Erbsen, Sonnenblume, HAFER), Erbsenfasern, Rapsöl, gemahlene Paprika, Hefe, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Vitamin B12, Bockshornkleesamen) (8%), SOJABOHNENKERNE, Mu-err-Pilze (für CH: Vielhaariges Judasohr) (8%), gelbe Paprika (für CH: Peperoni), rote Paprika (für CH: Peperoni), Zwiebeln, Sojasauce (Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Speisesalz), Sonnenblumenöl, kandierter Ingwer (Ingwer, Zucker, Wasser), Worcestersauce (Branntweinessig (für AT: Weingeistessig, für CH: Alkoholessig), Zucker, Wasser, Speisesalz, Karamellzuckersirup, Gewürze, Zitronenöl), Reisstärke, Tomatenmark (für AT: 28 % doppelt konzentriert), Agavendicksaft, Kartoffelstärke, Gemüsefond (Karotten, Zwiebeln, Lauch, Speisesalz, Wasser, natives Olivenöl extra), Knoblauch, Koriander, Steinpilzpulver, Cayennepfeffer.

Energiegehalt (kj/kcal) 411/982054/489
Fett (g) 3,216
davon Gesättigte Fettsäuren (g) 0,42
Kohlenhydrate (g) 10,854
davon Zucker (g) 2,713,5
Ballaststoffe (g) 1,99,5
Eiweiß (g) 5,427
Salz (g) 0,673,35

IN DER PFANNE MIT DECKEL (EMPFOHLEN):

1
Mit 5 EL Wasser auf hoher Hitze für 7-9 Minuten in der Pfanne garen. Regelmäßig umrühren.

IN DER MIKROWELLE:

1
6–8 Minuten bei +800 Watt erhitzen, bis alle Zutaten gar sind. Regelmäßig umrühren.