Bami Goreng

Unser indonesischer Streetfood-Liebling verfeinert mit 100% veganem Planted Pulled. Unwiderstehlich frische Paprika, Mu-Err-Pilze, Karotten, Pak Choi und Frühlingszwiebeln verwöhnen Dich auf einem würzigen Nudelbett mit Sambal Olek.

8,99€
/ 400g
2,25€ 100g ,

veganarm an gesättigten Fettsäurenzuckerarmohne ZuckerzusatzBallastststoffquelleProteinquelleohne Kreuzkümmel
planted
IN ZUSAMMENARBEIT MIT

planted

carbs49,2
protein26
fat18,8
kcal491

Karotte

Knackig, farbenfroh und voller Geschmack. Einer der beliebtesten Gemüsearten aufgrund ihrer vielseitigen Verwendung in süßen und salzigen Gerichten.

Bok Choy

Ein Cousin des guten alten Kohls. Leicht und knackig und hat einen Geschmack, der zwischen Kohl und Spinat liegt.

Mu-Err Pilze

Ein Star in der asiatischen Küche: Mu-Err Pilze haben eine tolle Konsistenz und einen leichten, nussigen Geschmack.

Gegarte Bandnudeln (Wasser, HARTWEIZENGRIESS) (35%), Planted.Pulled™ (Wasser, pflanzliches Protein (Erbse, Sonnenblume, HAFER), Erbsenfasern, Rapsöl, Paprikapulver, Hefepulver, Knoblauchpulver, Zwiebelpulver, Bockshornkleesamen, Vitamin B12) (15%), Paprika (für CH: Pepperoni), Mu-Err-Pilze (für CH: Vielhaariges Judasohr), Karotten, Pak Choi, Zwiebeln, Sonnenblumenöl, Sojasauce(Wasser, SOJABOHNEN, WEIZEN, Salz), Frühlingszwiebeln, Knoblauch, Stärke (Kartoffel, Reis), Koriander, Paprikapulver, Tomatenmark 36% dreifach konzentriert, Cayennepfeffer, schwarzer Pfeffer, Salz, Branntweinessig (für AT: Weingeistessig, für CH: Alkoholessig), Chili.

durchschnittliche Nährwerte 100gPackung (400g)
Energiegehalt (kj/kcal) 514/1232057/491
Fett (g) 4,718,8
davon Gesättigte Fettsäuren (g) 0,72,8
Kohlenhydrate (g) 12,349,2
davon Zucker (g) 1,87,2
Ballaststoffe (g) 2,49,6
Eiweiß (g) 6,526
Salz (g) 0,62,4

IN DER PFANNE OHNE DECKEL (EMPFOHLEN):

1
Mit 2-4 EL Öl auf hoher Hitze für 7-9 Minuten garen. Regelmäßig umrühren.

IN DER MIKROWELLE:

1
In der Mikrowelle für ca. 7-9 Minuten bei 800 Watt mit 2 EL Öl und 2 EL Wasser erhitzen, bis alle Zutaten gar sind. Häufig umrühren.

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